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鲫鱼和它搭配,熬汤奶白也不腥,增食欲促消化,一人一

发布日期:2020-09-14 02:47   来源:未知   阅读:

其实广东人也不是天天都煲老火靓汤的,偶尔也会做一些家常快手汤,例如常见的鲫鱼,南北都有,而且鲫鱼含丰富的蛋白质和营养,家里有孕妇产妇的,多喝鱼汤对身体也非常有好处,家有孩子的,多喝鱼汤,比骨头汤更容易吸收消化,家有老人的,多喝鱼汤,提高免疫力,不油腻,更适合肠胃。所以,一碗鱼汤,还真的挺适合一家老小饮用。

【番茄鲫鱼开胃汤】

秋天到,鲫鱼汤的做法也很家常,大都喜欢和白萝卜丝熬煮成奶白色的鱼汤,但今天我要分享的鲫鱼汤略有不同,同样是鲫鱼,搭配熬汤的食材换一换,更能增进食欲,酸酸的,鱼汤奶白也不腥,非常好喝,熬了一小锅一人一碗还不够呢。

马上到处暑时节了,24节气里,过了处暑也预示这秋天的正式到来,对气候比较敏感皮肤容易干燥的美眉们都会觉察到,皮肤随着气候变化越来越干燥,同时,人的食欲也比夏天的时候要好多了。有北方朋友吐槽,说广东汤水虽然养人,但有些食材不容易买,而且有些汤谱可能不全是北方家人能接受的,希望我能分享南北做法都适合的家常汤水。

我爱煲汤,家人都爱喝汤,这是广东人的饮食习惯,秋天去燥,多喝汤,良好的饮食习惯的养成不是一天两天的事情。

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